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Canicule : soyons solidaires !

Canicule : soyons solidaires !

Signalez au CPAS (085 23 27 31) les cas isolés qui pourraient nécessiter le passage d’un(e) assistant(e) social(e) et/ou adressez-vous au Service "Seniors/Egalité des Chances" (085 270 449)

Aidons les personnes isolées et sensibles qui nous entourent

QUELQUES CONSEILS lors de fortes chaleurs et de pics d’ozone

  1. buvez au moins 1,5 L d’eau avec des sels minéraux (eau, thé, tisane, bouillon froid, etc.) ;
  2. restez à l’intérieur, particulièrement en cas de pics d’ozone et au moins de 11 à 15h (moments les plus chauds) ;
  3. fermez les fenêtres, tentures, stores et volets pendant la journée et aérez pendant la nuit, quand les températures sont retombées ;
  4. cherchez l’ombre et les endroits frais ;
  5. si vous devez fournir des efforts intenses, prévoyez-les de préférence tôt le matin ou le soir après 20 heures ;
  6. prenez régulièrement des nouvelles de vos proches plus fragiles ;
  7. évitez l’alcool et les boissons sucrées ;
  8. n’abandonnez jamais une personne ou un animal dans votre voiture en stationnement.

 

BÉBÉS, ENFANTS EN BAS ÂGE : hydratez-les et protégez-les du soleil (chapeau, tee-shirt, lunettes de soleil, crème solaire).

QUE FAIRE EN CAS DE MALAISE ? Prévenez immédiatement le médecin traitant ou de garde. Si la personne est confuse et présente une température anormalement élevée : appelez immédiatement le 100 ou le 112.

Plus d’infos et de recommandations ? Numéro gratuit AVIQ 0800 16061

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